Nutrition Is Cure es una marca que nutre a personas que quieran mejorar la relación que tienen con su cuerpo y fortalecer su salud mental. No es para personas que quieren seguir creyendo en la cultura de dietas, es para mujeres que quieren crecer a nivel personal y fortalecer la conexión de alma, cuerpo y mente para mejorar su calidad de vida. A través de talleres, retiros y cursos de aceptación y amor propio Nutrition is Cure usa su aprendizaje, amor y responsabilidad con un tono alegre y emotivo para que más personas puedan conectar con el cuerpo a nivel físico para vivir la experiencia terrenal de una manera más amena, proporcionando conciencia, paz interior y crecimiento personal.

Amor propio

Un espacio que te ayudará a aprender sobre cómo tener una buena relación con tu cuerpo, como tratarlo y poder disfrutar de la experiencia corporal.

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Reconcíliate con los alimentos

Ejercicios para poder llevar una relación sana y saludable con los alimentos

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Mis favoritos del mes, libros mágicos y esenciales y nuevas rutinas que han aportado salud a mi vida.

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Grupos reflexivos

  • 1 Aceptar-te Libera

    Aceptar-te Libera es un grupo reflexivo que busca fomentar la buena relación contigo y tu cuerpo implementando herramientas de aceptación y compasión. Durante 8 semanas exploramos diferentes temáticas como: Empezar a recuperar la salud, practicar el autocuidado intuitivo, cultivando amor propio, declarando la belleza auténtica.

  • 2 Gana la batalla a la autocrítica

    Un taller diseñado para conocerte, explorar tus miedos, emociones y pensamientos los cuales son herramientas claves para poder ganarle a la voz crítica y vivir una vida en paz y con más amor propio.

  • 3 Aprendiendo a nutrir tu cuerpo

    Es un taller que explora la relación que tienes con tu cuerpo y los alimentos, explorando la cultura de dieta, el patriarcado, imagen corporal entre otros. Este taller te proporciona herramientas para cultivar amor. Duración del taller es de 4 horas.

  • 4 Alimentación Intuitiva

    Este taller te brindará toda la información para empezar a practicar la alimentación intuitiva y dejar a un lado la batalla contra los alimentos. Duración 5 horas.

¿No sabes por dónde empezar a mejorar la relación con tu cuerpo?

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